Vitalité énergie immunité
 
La graine d'ortie est traditionnellement consommée en Scandinavie autant que dans les Balkans, où elle est souvent mariée à un bon miel.
Une cuillère par jour, pour sa force et sa vitalité, en un geste tellement plus beau que la prise d'une gélule, pour savourer son goût sauvage, puissant, herbeux et minéral. Una Bomba !
 
Un super-aliment
Les oligo-éléments et vitamines renforcent le système immunitaire. La présence simultanée dans l'ortie des vitamines B1, C, E, fer, zinc, sélénium et manganèse contribue à ses qualités anti-oxydantes. Les graines d'ortie seraient aussi adaptogènes : Henriette Kress, herbaliste finlandaise, utilise la graine chez toute personne épuisée ou en burn-out.
 
Le miel de châtaignier est un miel robuste, corsé, riche en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments (vitamines B et C, fer, magnésium potassium, potassium, baryum, manganèse…). Des vertus qui permettraient au miel de châtaignier de stimuler et renforcer le système immunitaire, et de ralentir le vieillissement des cellules, grâce à sa teneur en antioxydants. Il passe aussi pour améliorer le fonctionnement du foie et de l’estomac.